Работа на альфа-уровне

Отработка нового поведения

Получение ответа на любой вопрос Корректировка негативного поведения других людей
more_vert

Второе направление — отработка нового, неудобного для меня поведения. Это когда вы уже знаете, что делать, но не можете себе это позволить. Потому что если я не знаю, что делать, то и не мучаюсь. Не знаю – да и ладно.

Условия:

— Точный сценарий необходимого мне поведения, отработка его в воображении с реальными ощущениями. Если вы знаете реальное место — в воображении делайте это в реальном месте. Если знаете реальных людей — отрабатывайте именно с реальными людьми.

— Отсутствие необходимости получения этого поведения сразу. То есть, выходя на улицу, не пытайтесь сразу это делать. Ждите, когда это произойдет спонтанно. Можно работать в прежнем режиме, как вчера и позавчера. Только не пытайтесь сделать вид, что вы крутой и у вас появились какие-то новые предназначения. Просто ждите, когда программа пройдет аккредитацию и спонтанно выскочит на исполнение.

Из первого и второго пункта рождается принцип: если не знаю, что делать — спрашиваю, если не могу позволить себе — позволяю в воображении.

Вроде принцип простой, но испытывать его довольно сложно.